为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，进一步推进经济贸易学院心理育人工作，切实提高学生心理健康水平和心理素质，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，根据学院党总支的部署和要求，在团总支的精心安排下，经济贸易学院于2023年5月组织开展“5·25”心理健康月系列活动。
【启动篇】
4月26日下午，在多媒体7教室召开了心理健康月活动的启动仪式暨动员大会，会议由杨玉娇老师主持，各班心理委员和学生代表参加会议。
首先，杨玉娇向大家讲解了“5·25”心理健康月的具体含义和核心内容，详细阐释心理健康对大学生成长的重要性。介绍了本次心理健康月活动的主要内容，并提出三点要求，一是同学们要自觉积极主动参加学校、学院举办的各项活动；二是心理委员要发挥积极引导作用，组织好各项活动；三是树立健康第一的理念，完善积极心理品质。学院高度关注学生自身的成长命题，关心学生的健康成长，希望同学们共同传播好自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，为学校营造健康、和谐的氛围贡献自己的力量。
【活动篇】
活动一：“芝麻开门”趣味心理知识介绍
从5月份开始，学院每周在心理健康板块分享一篇有关心理健康的文章，内容包括心理百科、心理学书籍推荐、精神卫生系列科普动画等，以图文并茂的形式制作主题推文，增加知识的趣味性和针对性，帮助同学们丰富对心理健康知识的了解，树立科学心理健康理念，提升心理保健意识。
活动二：“舒压”体育运动
运动放松身心，运动释放压力。为帮助学生形成体育运动调适身心的意识，缓解各方面原因造成的心理压力，4月28日下午学院在操场开展了“舒压”体育运动。此次活动设置了管道运球、企鹅漫步、踢毽子、拔河比赛等项目，在紧张有趣的比赛氛围中，参赛学生们反应敏捷、动作迅速，现场观赛的同学们也激情澎湃，一起为选手加油鼓劲。大家积极参与，热情高涨，在活动体验中释放压力、愉悦身心、收获快乐。
活动三：“筑梦青春，追梦成长”心理健康推文比赛
此次征文比赛旨在普及心理健康知识，深化“文化+心理健康教育”建设，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，激发同学们对自己、他人和环境的热爱，从而在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。收集上来的征文内容思想积极上进，贴近大学生活，具有较强校园气息。各位同学各显其能，有的引用了诗词歌赋，有的以自己身边的故事入题，更有的写出自己的心声，不仅形式别具一格而且内容也丰富多彩。
活动四：主题班会——关注心理健康，补心理之“钙
班级是学生心理健康教育推进的重要场所，为推进心理健康知识全面普及，进一步增强大学生心理观念，学院于5月6日—5月25日组织2022级9个班级陆续开展“凝聚心能量 你我共成长”为主题的班会，各班围绕“大学生525心理健康月”、“人际关系的处理”、“学会情绪管理”、“大学生生涯规划及能力发展”为主题的心理健康教育班会。
各班心理委员积极搜集材料、精心制作PPT、规划好班会流程。班会过程中，同学们认真聆听、踊跃发言、积极互动，分享自己的心理感悟和展望，感受班集体给予的归属感和安全感。
此次心理健康月系列活动让更多同学了解了心理健康知识，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，让更多的同学参与活动、接受心理健康教育，营造良好的心理育人氛围，全方位培育学生积极心理品质，积极构建“后疫情时代”学院心理育人新生态。（撰稿：杨玉娇 审核：边昊）
