“心影共鸣”心理电影赏析 管理学院“润心慧心,健康成长”心理健康月系列活动(一)

作者:陆锦如来源:管理学院 发布时间:2024年05月09日点击数:

为增强心理健康意识,提高心理调适能力,促进大学生心理健康发展,在心理健康月来临之际,管理学院组织各班级学生有选择地观看心理影片,从观看电影过程中去发现、去寻找那个属于自己的影子,学会良好的心理调节方法。本次观影活动选择了两部高分心理影片,分别是《心灵奇旅》和《头脑特工队》。

影片《头脑特工队》告诉我们要正确认识情绪,每一种情绪都有其存在的意义和价值,它们共同构成了我们丰富多彩的情感世界。快乐让我们感受到生活的美好和喜悦,而悲伤则让我们更加珍惜和感恩生活中的每一个瞬间。愤怒让我们学会捍卫自己的权益和尊严,恐惧则让我们更加谨慎和小心。厌恶让我们懂得区分善恶和是非,而每一种情绪都是推动我们成长和进步的动力。我们要重新审视自己的情绪世界,学会接受并管理各种情绪;珍惜成长的过程,明白只有勇敢面对并积极应对挑战,我们才能成为更好的自己。

《心灵奇旅》讨论了人生意义、幸福、成功等重大主题,通过主人公们的经历,向观众传达了一个深刻的道理:生命的价值不在于追求外在的成就和认可,而在于体验和珍惜每一个瞬间。这部影片鼓励同学们找到属于自己的价值,了解自己,做出准备,勇于尝试,最终点亮内心生命的花火。

本次观影活动通过经典心理电影展播,让学生们能够在观影中发现自我、改变自我、挑战自我,运用多种形式和渠道进行心理的自我疏导和调节,使得同学们在注重学业的同时,进一步增强了对自身心理健康的重视,提升了心理抗压能力。(撰稿:陆锦如 审核:曹大友)

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