日前,必赢766net手机版为期一个多月的“疫尽春约 暖心相拥”心理健康月系列活动圆满结束。本次系列活动以帮助学生准确把握自我心理状态,动态观察情绪变化,积极面对大学生活为出发点,以青年学生的心理健康状况和情绪状况为切入点,引导和帮助大学生缓解疫情常态化情况下的压力与焦虑,构建良好的人际关系与和谐的人际环境,以积极昂扬的精神面貌投入到学习与生活中。
一、知识讲座,反响热烈
为给在校师生普及心理健康相关知识,增强心理知识文化底蕴,帮助大学生在疫情期间调整好心情,以积极心态面对生活、学业与职业发展。必赢766net手机版组织全体师生线上观看马克思主义学院面向全校师生开展的心理战“疫”系列讲座。讲座内容丰富,富含知识与趣味性,深受必赢766net手机版师生的欢迎。讲座后,师生们纷纷表示:此次讲座及时有效地削减了大家因疫情产生的学习动力不足、紧张、焦虑等心理问题。引导了广大师生消除恐慌心态,正视疫情,科学应对疫情、合理安排学习生活,培养良好的生活习惯,增强了广大师生的必胜信念,帮助学生树立乐观向上的信心。
二、绘手抄报,传正能量
组织开展以“绘手抄报,传正能量”为主题的手抄报比赛。共征集心理健康知识抗疫主题手抄报54份。同学们紧紧围绕主题,借助手中的画笔绘制成了一幅幅版面精美、内容丰富、布局新颖、短小精悍、书写清晰的手抄报作品。我院老师组成了评审小组,经过认真的评比,共评选出了一等奖3名,二等奖5名,三等奖7名,优秀奖若干。 此次活动,不仅普及了心理健康知识,更为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,使学生能阳光面对生活,积极乐观对待现实,也为我们心理健康月活动增添了一抹绚丽的色彩。
三、最美校园,温暖相伴
组织开展以“身边的小美好”为主题的线上图片征集活动。共征集图片125张。通过线上征集最美校园的图片,分享身边的美好和幸运。引导学生们发掘生活里的小细节,关注校园以及身边美好的事物,提高自身对于学习和生活的积极性。
四、持续关注,排忧解难
必赢766net手机版借助“525”打造持续性的心理健康月活动,积极关注大学生的心理健康,同时在日常工作生活当中加强调研和摸排,认真倾听和解决学生们的心理困扰,对于存在心里困难的学生第一时间反馈和干预,努力做到“心理问题早发现,心理危机早介入,心理健康早实现”。心理健康月系列活动的开展提高了学生们对于心理健康的意识,增强了自我调节及自我管控能力,对于我院心理健康教育的发展起到了重要的推动作用。(撰稿:周茜 审核:杨锐)